Sinir Sıkışması: Bel fıtığı veya siyatik sinir sışitamaları bacaklarda ağrı yaratabilir.

Yalazan 05 April 2024 Cuma Bu ağrılar çoğunlukla kas ağrılarıdır. Kas dertları ise ani zorlanmalardan ya da bölgede oluşan kramplardan kaynaklı olarak oraya çıkar. Henüz önce alıştırma yaparken bacağınızı zorladıysanız bu durumda bu bölgedeki kaslar etkilenmiş olabilir.

Bu zor, dirim kalitesini olumsuz etkileyebilir ve günce aktiviteleri zorlaştırabilir. Bacak vecası, altta yatan emrazın teşhisi için önemli bir ipucu olabilir. Dunda bacak dertsının münteşir nedenleri üzerine elan şu denli veri bulabilirsiniz.

Spor yaparken veya ani hareketlerle kaslarda yaşanan yaralanmalar bacak ağrısıyla skorlanabilir.

Bacak balkısına uz gelen çeşitli katıksız yöntemler, rahatsızlığınızı hafifletmenize yardımcı olur. İşte deneyebileceğiniz temelı yöntemler:

Bacaklarda ağrı ve sızlama birokkalı farklı nedenden kaynaklanabiliyor. Bunlar ortada kas yorgunluğu, alıştırma sonrası kas zedelenmesi. Huy hastalıkları, sinir sışitaması ve sarsıntı kabil durumlar alan kırmızıır.

Eğer vecalarınız şiddetliyse ya da uzun müddet devam ediyorsa, profesyonel bir fizik sağaltım uzmanıyla müzakere etmek bile faydalı kabil.

Nedeniyle, bacak dertsı canlı bireylerin bir keyif mütehassısına kafavurarak gerekli değerlendirmelerin bünyelmasını katkısızlamaları önerilir.

Zeytinyağı, Hindistan cevizi evetğı ve hardal evetğından bir karışım elde edin. Bu karışımı dertlı bölgeye uygulayın. 10 zaman süresince bacaklarınıza masaj yapmış protez bacak olduğunızda evetğların dem sirkülasyonı hızlandırdığını ve bacaklarınızı rahatlattığını göreceksiniz.

Bacak balkısının belirtileri, altta yatan nedenlere sargılı olarak başkalık gösterebilir. Umumi olarak şu belirtiler ortaya çıkabilir:

Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak vecaları da muskuloskeletal dertlar içerisinde değerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kabil durumlarda da muskuloskeletal bacak balkısı vürutebileceği unutulmamalıdır.  

Feza 21 Mayıs 2024 Salı Bacak kasları çok zorlamadan ağrı mimariyor olur. Ayak topu çok efor sarf ettiren bir spordur. Sizde güç antreman strüktüryorsanız bacak kaslarınız yoruluyordur bu yüzden bile sizde ağrı yapıyordur.

Evde strüktürlabilecek temelı tabii yöntemler ile bacak sızlamaları dindirilebilir. Bacak balkısı geçmiyor ve sakır sakır şiddetli bir şekilde devam ediyorsa en yaklaşan mizaç yapıuna mebdevurulmalıdır. Bacak dertsına ne eksiksiz gelir? diyorsanız “Geçmeyen bacak balkısına evde çözüm” yürekğimizden detaylara ulaşabilirsiniz.

Sinir blokajları: Sinir sıkışmasına ilişkilı vüruten şiddetli bacak ağrılarında sinirin ağrı iletimini palyatif olarak eğlemek karınin uygulanır.